Сохраняйте интересующую вас туристическую информацию в соответствии с регионом, чтобы позже просмотреть ее в вашем списке избранного.
※ Фактический регион данного контента выбран.
"Чен, Тайвань" пригласил "Эрика, Япония" и еще троих в чат
Как поживаете?
Только что ходила в минимаркет и чуть не заледенела
Да, в Сеуле всю неделю погода будет ниже нуля
Берегитесь простуды...!
Ох, правильно :’( сейчас стоит быть особенно осторожными!
Будте осторожны!
Мда... Я пришла домой, а мои руки и ноги до сих пор как ледышки
Чен, у тебя плохое кровообращение?
Что ты имеешь ввиду?
Ну, это когда у тебя постоянно холодные руки и ноги
Ага :’( Это особенно плохо для девушек!
Так что зимой я всегда пью чай для поддержания здоровья ~
Ариэль, а ты разве не круглый год его пьешь?!
Какой чай особенно порекомендуешь зимой?
Так и есть
В Корее существует множество видов чая для профилактики простуды
Ооо! Посоветуй что-нибудь действенное!
У меня как раз горло побаливает :’( Выкладывай свои секреты
Я рекомендую чай Санхватан ! Его продают и в минимаркетах и в аптеках!
Вот этот?
Его всегда можно найти в маленьком подогреваемом отделе возле кассы
ахаха Точно, точно!
Я проверила и в Санхватане есть много лекарственных ингредиентов, таких как желтый ирис, корень дудника, корица, лакрица, имбирь, жожоба и другие особые травы и ингредиенты!
Я часто пью этот чай после того как приехал в Корею! Аромат корицы просто восхитительный~
А мне вкус не очень нравится
А как по мне очень даже неплохо! Говорят что это маст-хэв для пожилых людей в Корее! ахаха
Пить нужно не фокусируясь на вкусе, а думая о нем как о лекарстве
Я тоже стала пить Санхватан каждую зиму, как приехала в Корею
Если выпить чашечку горячего чая перед сном на следующий день проснёшься бодрым и полным сил ~
Надо будет сходить купить
У Санхватана много как поклонников, так и ярых ненавистников ахаха
Лично мне очень нравится, но нет ли чего-то, что легко пить и наверняка понравится всем?
Да! А то я не очень люблю разные корейские лекарственные растения
Чен, я смотрю ты любишь что повкуснее
Хм, последнее время я часто пью корейские соки каждый день
Источник : Seoul Pharmacist Credit Union's Good Pomegranate 100
Корейские соки?!
Это концентрированные соки из овощей и фруктов!
Вау! Я знатный любитель овощей! А какие есть овощные соки?
Это отлично подойдет для детей, которые плохо едят овощи ахаха
Среди овощных популярен сок капусты, пуэрарии и луковый сок
Луковый сок? Интересно, а он острый ?!
Что до фруктов, тут выбор огромный! Есть гранатовый, грушевый и яблочный!
Мне очень нравится сок из груши и колокольчика! Я пью его для поддержания здоровья бронхов ~
Все, во что добавляют корейскую грушу, очень вкусно
А вы не знаете, где можно купить корейские соки и лекарственные растения??
Я тоже раньше не знала, но на прошлой неделе наткнулась на очень интересное место в районе Чеги-дон!
Ооо! Что это? Рассказывай давай!
Рынок Яклён (약령시장) !
Так как это крупнейший рынок лекарственных трав в Корее, там есть все, что только можно ~
Представляете, там больше 800 торговых лавок и магазинов продающих лекарства используемые в корейской традиционной медицине! Ну и, конечно, на рынке можно найти все виды сока
800??!!
Но как понять свойства каждого лечебного средства и как применять различные травы?
Нужно знать заранее, что именно покупать...
А, если вы плохо разбираетесь в корейских традиционных лекарствах, обязательно загляните в Музей Восточной Медицины (한의약 박물관) , расположенный на рынке
Мне тоже всегда было интересно узнать подробнее...
Тогда музей - то, что нужно, чтобы узнать больше об истории восточной медицины, так как здесь собраны всевозможные материалы на эту тему
А что насчет образовательных и развлекательных программ, направленных на получение уникального опыта? Например, программы лечения травами?
Да, это возможно! Но, поискав информацию в Интернете, я нашла информацию о том что все мероприятия приостановлены в связи с эпидемией COVID-19
Окей! Обязательно проверю информацию перед тем как туда пойти!
Пошлите все вместе в следующий раз~!
Эх, жалко... У меня такое напряженное тело. Думала пойти туда на выходных
Чен, есть одна клиника восточной медицины, куда я часто хожу
Сейчас прохожу процедуру иглоукалывания, горячий компресс и лечение банками
Рокки, у тебя что-то болит?
Да нет! Просто хожу для профилактики, так как чувствую себя усталым последнее время
Ну, ещё у меня очень слабая спина :’(
О, а у меня лодыжки... И как, есть эффект?
Да! После процедур становится так легко и хорошо!
Мне больше подходит лечение банками
А что это за банки такие?
Это процедура, которая улучшает кровообращение за счет постановки стеклянных или пластиковых банок на спине!
А! ахаха Видела следы от таких банок на спине спортсменов
В Китае тоже часто делают такую процедуру!
А кровь идет?
Нееет лол Просто, после процедуры остаются круглые следы похожие на кровоподтеки ахаха
Это тоже помогает укреплять иммунитет?
Да! Говорят, что лечение банками обладает эффектом укрепления иммунитета
Да! Говорят, что лечение банками обладает эффектом укрепления иммунитета
Конечно~ Я хожу в клинику восточной медицины, чтобы делать тёплые компрессы!
Точно-точно! Еще я обожаю корейскую баню ччимчильбан!
У меня вообще маниакальное увлечение ччимчильбанами ...
А как сейчас?
Ну, свободно в баню не пойти... Вместо этого я делаю простую ванночку для ног и принимаю ванну на половину тела
Ванна для ног - это дело хорошее ~ Просто подержав ноги в теплой воде, все тело мгновенно согревается!
ахаха Мы с тобой похожи!
Вы можете легко делать ванночки для ног дома, даже если у вас нет ванны!
Слышала, что такая процедура хорошо помогает когда часто мерзнут руки и ноги!
Точно! Да и процесс очень простой ~
Просто налейте чистую воду, нагретую до 38-45 градусов, в ванночку и опустите ноги на 15-20 минут!
И правда легко
Я попробую сегодня и дам вам знать ахаха
: Я тоже попробую твой способ, Чен
Ольга, обязательно сделай! При следующей встрече я дам тебе хорошее средство для ванны~
Спасибо за полезную информацию!
Этой зимой нужно тщательно работать над поддержанием здоровья ахаха
Спасибо! С вашими советами я точно продержусь эту зиму!
Мне только что пришла ванночка для ног, которую я заказала по интернету!
О! Сразу будешь делать процедуры?
А как же! Уже в процессе подготовки!!!
О~! Обязательно сделайте фото и пошлите сюда!
Не болейте!~
#Санхватан #уход за здоровьем зимой #Холодные руки и ноги #капустный сок #уход за здоровьем при смене сезона #гранатовый сок